🌫️ 미세먼지로부터 몸을 지켜라! 호흡기와 폐에 좋은 음식 총정리 🍵
최근 몇 년간 봄철이면 심해지는 미세먼지와 초미세먼지.공기 질이 나빠질수록 우리의 호흡기 건강과 폐 기능은 점점 더 위협을 받게 되죠. 특히 기관지나 폐가 약한 분들, 어린이, 노약자에게는 미세먼지가 실질적인 건강 위협으로 작용할 수 있습니다.이럴 때 중요한 건 바로 면역력을 높이고, 호흡기와 폐를 보호하는 식습관이에요! 😊 오늘은 미세먼지에 대항하는 자연 건강 방패,즉! 폐와 호흡기에 좋은 음식 7가지를 … Read more